#womanpower

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"Soy mi propria musa. Soy la persona que mejor conozco. Soy la persona que quiero mejorar" ~Frida Kahlo~ #womanpower #frida

No es sólo para machacas. Ni se destrozan las rodillas o acabas vomitando. Todo el mundo puede hacer @crossfit y adaptar los ejercicios a su nivel. Hay que perderle el miedo y tratar de vencer esos estereotipos e ideas erróneas que nos meten en la cabeza, sobre todo a las chicas. Quiero escribir sobre ello para animarlas a que lo intenten. Yo también me enfrentaba a la barra repleta de creencias limitantes y, aunque aún me queda mucho por mejorar, en el box he encontrado un lugar donde retarme a mí misma, tratando siempre de mejorar y descubriendo hasta dónde puedo llegar. Hoy he entrenado con mi súper compañera fit @sarajprieto en un nuevo centro en Móstoles donde todo el mundo es bienvenido y lo que destrozan es todos esos falsos mitos que rodean al #crossfit Se llama @courage1.0 y cada uno de sus coach es una máquina de buen rollo. ¡Qué maravilla haberlos descubierto! 💪🏻 . . . . . . #workout #gym #womanpower #courage #fitness #entrenamiento #funcional #gymmotivation #inspiration #happiness #happygirl #endorphins #smile #saturday #box

Der Geist ist alles - was du denkst, das wirst du! ~Buddha~ #fitness #training #sport #tattoo #work #workout #fitfam #nike #music #life #body #bodybuilding #power #austria #steiermark #graz #love #musclesport #womanpower #freedom #tattoogirls #nature #redbull @ruth_hollywoodinktattoo Best Tattoo @bodycult.at Supplements and more 💪 @koerperkult.cc 💪 @supsportclub 💪 @biotechusa_graz 💪 @62sixdeuce @fitgriff_official

What stage are you in right now — planting the seed, or blossoming? Spend some time reflecting on this question while you enjoy the beautiful weather 🦋🌱 • Seeing more and more platforms being built to empower and unify us bring us so much joy — thank you @allherwords for being a light through your words.

Felicidades a nuestras ganadoras de los osos de peluche gigantes en nuestro sorteo físico y virtual!! 😊🧸💝 Gracias a tod@s por participar. Atent@s que se vienen más sorpresas!!

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