#trainhard

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Power snatches progressions are good indicator for upper body strength, core stability and for overall progression. I noticed this with myself at these 50 kg reps. Two months ago I was shaking from my toes to head with this, and now I don't so much anymore 🤔. #powersnatch #trainhard #strength #crossfit #training #gymrat #olylifting #olympicweightlifting #barbellworkout #calves #gymlife #exercise #noexcuses #oly #guyswholift #lift #guyswhosquat #nevergiveup #workout #fitspo #fitnessmodel #fitnessjourney

Power snatches progressions are good indicator for upper body strength, core stability and for overall progression. I noticed this with myself at these 50 kg reps. Two months ago I was shaking from my toes to head with this, and now I don't so much anymore 🤔.  #powersnatch  #trainhard  #strength  #crossfit  #training  #gymrat  #olylifting  #olympicweightlifting  #barbellworkout  #calves  #gymlife  #exercise  #noexcuses  #oly  #guyswholift  #lift  #guyswhosquat  #nevergiveup  #workout  #fitspo  #fitnessmodel  #fitnessjourney

☀️😅Heute bei den Temperaturen 💦musste ich wieder einen extrem wichtigen Geschäftstermin in meiner Lieblingsbar mit Mr Iron wahrnehmen. 
Um weitere Absatzmöglichkeiten der #gainz zu besprechen 💪🏽 • Stiff Leg Deadlift
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#motivation #health #fitness #lightweightbaby #workout #naturalbodybuilding #gym #train #training #personaltrainingmünchen #lifestyle #cleaneating #eatclean #instafit #gymlife #instafitness #trainhard #focus #strength #personaltrainingmünchen #muscle #savethegainz #nevergiveup#personalcoaching 
#munich #svenenglmannfitness

☀️😅Heute bei den Temperaturen 💦musste ich wieder einen extrem wichtigen Geschäftstermin in meiner Lieblingsbar mit Mr Iron wahrnehmen. Um weitere Absatzmöglichkeiten der  #gainz zu besprechen 💪🏽 • Stiff Leg Deadlift -  #motivation  #health  #fitness  #lightweightbaby  #workout  #naturalbodybuilding  #gym  #train  #training  #personaltrainingmünchen  #lifestyle  #cleaneating  #eatclean  #instafit  #gymlife  #instafitness  #trainhard  #focus  #strength  #personaltrainingmünchen  #muscle  #savethegainz  #nevergiveup #personalcoaching  #munich  #svenenglmannfitness

Jíš dostatek zeleniny a ovoce? A jsou v nich ještě vůbec nějaké vitamíny? 🍏 Mrkli jsme se tomuhle tématu pod pokličku 👩🏼‍🍳. Link na článek v biu 👀.
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Do you eat enough fruits and vegetable? And do they still contain huge amounts of vitamins? 🍏 We’ve dived a little bit into this topic in our new article. See link in bio 👀.

Jíš dostatek zeleniny a ovoce? A jsou v nich ještě vůbec nějaké vitamíny? 🍏 Mrkli jsme se tomuhle tématu pod pokličku 👩🏼‍🍳. Link na článek v biu 👀. • Do you eat enough fruits and vegetable? And do they still contain huge amounts of vitamins? 🍏 We’ve dived a little bit into this topic in our new article. See link in bio 👀.

❎MOVILIDAD PARA PRESS BANCA❎

Para realizar cualquier movimiento con una técnica correcta, es necesario que todas nuestras estructuras se encuentren sin ninguna restricción de movilidad y con una elasticidad adecuada.

Para eso te propongo tres sencillos movimientos, con los que conseguirás una buena movilidad específica para el press de banca.

Orixen - Entrenamiento Funcional

Asesorias:
📞 620502277
📧 entrenamientofuncional@orixen.org

❎MOVILIDAD PARA PRESS BANCA❎ Para realizar cualquier movimiento con una técnica correcta, es necesario que todas nuestras estructuras se encuentren sin ninguna restricción de movilidad y con una elasticidad adecuada. Para eso te propongo tres sencillos movimientos, con los que conseguirás una buena movilidad específica para el press de banca. Orixen - Entrenamiento Funcional Asesorias: 📞 620502277 📧 entrenamientofuncional@orixen.org

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