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Gordura visceral é aquela que fica na região interna do abdômen, próxima aos órgãos vitais: fígado, intestino, pâncreas, rim, coração e vasos. É de altíssimo risco para a saúde, já que está associada com maior risco de diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e metabólicas, inclusive alguns estudos mostram associação com demência e algumas doenças ósseas. Que tal fazer um teste simples para ver como você está?? Pegue uma fita métrica e meça sua circunferência abdominal. Se você mulheres estiverem com a cintura acima de 80 cm e você homens acima de 90 cm já devem tomar uma atitude em relação aos hábitos e começar a adotar com “urgência” um estilo de vida saudável. . . . #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #emagrecer #foco #fitness#dieta #emagrecercomsaude #reeducacaoalimentar#nutricao #saúde #perderpeso #saudavel#vidasaudavel #nutrição #geraçãosaude#emagrecimento #foconadieta#reeducaçaoalimentar #emagrecersaudavel#emagrecercerto #comidadeverdade#emagrecendo #emagrecerdevez#emagrecersemsofrer #emagrecercomendo#emagrecercomsaúde #alimentaçãosaudavel#detox #lowcarb #alimentacaosaudavel

Limpeza de pele Fotônica que amamos !! • • Porque adoramos uma Pele bem cuidada 🥰 Pele limpinha, Hidratada e nutrida. • • • • #Limpezadepele #Nutrição #Hidratação #clínicamarianabarbieri

Boa noiteee (madrugada na verdade né). Essa semana tá bem corridinha mas vim trazer pra vocês um resuminho sobre obesidade, um problema que vem afetando cada vez mais a população mundial. Espero que gostem e mandem sugestões lá no nosso direct ou no nosso email, só entrar no nosso perfil e selecionar "enviar email". Beijoxxx . . . . #nutrição #obesidade #studies📚 #studygrambr #oqueé #resumos #cadernosorganizados #vestibular

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