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7 Benefícios da massagem relaxante que você deveria saber . 1. Combate o estresse e reduz a ansiedade; . 2. Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar; . 3. Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce; . 4. Reduz a tensão e dor muscular; . 5. Estimula a circulação sanguínea e linfática; . 6. Elimina toxinas e resíduos metabólicos; . 7. Melhora da resposta imumológica; . 🔴Ckick no link em nosso perfil, add no whatsapp, AGENDE sua massagem e tire suas dúvidas; . 🔴Ligue 30465515 ou 991890199; . 🔴PREÇOS PROMOCIONAIS🔴 . #studiosiventura #massoterapia #massagem #corpoemente #equilibrio #sejapositivo #sejaleve #fitness #massagemrelaxante

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Se valorizar vai além de entender que você é a pessoa mais importante da sua vida. É perceber que você deve cuidar de si mesmo e do seu bem estar. #cuidese #bemestar #relaxe #massagem

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🔺Seu cabelo está caindo mais que o normal? . . 🔺Está sentindo dores no peito ou o coração acelerado demais? . . 🔺A insônia lhe persegue e você tem passado noites em claro? . . 🔺Seu nervosismo está a flor da pele? . . 🔺Tem tido falhas de memória e falta de concentração? . . 🔺Sentindo dores (tensão) pelo corpo, principalmente no pescoço ou regiões próximas? . . ⚠️Estes são sintomas de Stress! Segundo estudos realizados pelo Instituto Nielsen. Através de uma pesquisa, realizada em 20 países, chamada The Women of Tomorrow, as brasileiras estão em quarto lugar entre as mulheres mais estressadas. . . ✔Para minimizar esses sintomas e até mesmo livrar-se deles,🔹 inclua na sua rotina algo que te dê prazer😌, nem que seja apenas uma xicara de chá, se possível 🔹marque uma massagem. E que tal 🔹começar a ️meditar? Um minuto por dia, já fará diferença. 🔹Pratique atividade física, experimente o ✔Pilates Integrado é uma ótima opção, pois, uni em uma mesma aula a meditação, o pilates de solo e o treinamento funcional, proporcionando os benefícios dos 3 métodos, sem que você precise praticá-los separadamente, o que otimiza o seu tempo. 🔹Desligue-se do celular, pelo menos 1 hora antes de deitar-se para dormir e 🔹prepare seu quarto🛏, deixando-o aconchegante e convidativo para uma ótima noite de sono😴 . Estamos aqui pra te ajudar!😉 _______________________________ 📲 Entre em contato: (13)997394426 Studio DNA Health Rua Azevedo Sodré, 156. Cj. 43 Gonzaga - Santos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #studiodnahealth #soudnahealth #menosestresse #menosansiedade #stress #ansiedade #pilatesintegrado #pilates #meditação #relaxar #treinamentofuncional #massagem #maddagememsantos #qualidadedevida #bemestar #saude #harmonia #equilibrio #paz #atividadefisica #exerciciofisico #pilatessantos #pilatesemsantos #meditacao #meditaçãosantos #meditaçãoemsantos #treinamentofuncionalsantos #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude

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