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ごはんのあとはふらふらと歩きまわりパフェで締め🍈🍌 ・ ・ #銀座千疋屋 #銀座千疋屋パフェ #マスクメロン #バナナ #バナナパフェ #マスクメロンパフェ #ginzasix

今日は自分の病院で新橋へ。 年末に自宅でやった簡易検査の結果を聞きに行ってきたんだけど、これまた微妙な結果で、今後どうしようかな…と悩んでいるところ。 でも、検査してわかったことも多かったので良かった。 まずは、耳鼻咽喉科へ行くために紹介状をもらいに再度病院へ行こうと思う。 今度歯医者へ行ったら聞いてみる。 平行して生活習慣の改善。 声美人の学校の時にやっていたフェイスストレッチをやり、 食生活に注意し、運動する。 ついでに銀座ブラブラ。楽しかった。 #新橋 #ランチ #ターンオーバー #ポークソテー #銀座 #GINZASIX #スターバックスコーヒー #カスタマニアフラペチーノ #蔦や書店

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