#acclimatize

posts and images

Just a little steep 😳

Just a little steep 😳

Fucking glorious and terrifying simultaneously.  Check my nervous laugh in pic 2.. which mountain am I climbing? The one I'm pointing at silly.

Fucking glorious and terrifying simultaneously. Check my nervous laugh in pic 2.. which mountain am I climbing? The one I'm pointing at silly.

It's 5:30am and this is the view from my bed. #hardenoughlife

It's 5:30am and this is the view from my bed.  #hardenoughlife

День 2-3 (Namche, 3340 m)
Путь сложный, много набора и высота уже чувствуется. Вокруг красота, мосты через горные реки. Но именно здесь меня и накрыло:
- потеря аппетита, от слова совсем. Впихивала, потому что надо - Сердце стучит учащенно даже, когда просто переворачиваешься, не говоря уже о лестнице и переодевании.
- постоянно хочется спать. Особенно, когда идёшь вверх. Каждый метр набора даётся огромным усилием.
- Голова не болит, но виски давит. 
Тем не менее запланированный радиальный поход вверх на 3800 одолела. #everestbasecamptrek #namchebazar #acclimatize

День 2-3 (Namche, 3340 m) Путь сложный, много набора и высота уже чувствуется. Вокруг красота, мосты через горные реки. Но именно здесь меня и накрыло: - потеря аппетита, от слова совсем. Впихивала, потому что надо - Сердце стучит учащенно даже, когда просто переворачиваешься, не говоря уже о лестнице и переодевании. - постоянно хочется спать. Особенно, когда идёшь вверх. Каждый метр набора даётся огромным усилием. - Голова не болит, но виски давит. Тем не менее запланированный радиальный поход вверх на 3800 одолела.  #everestbasecamptrek  #namchebazar  #acclimatize

The refuge we stayed at on Cayambe has one of the most breathtaking views I have ever seen, sitting pretty at 4800m #recovery #ecuador #liveyouradventure #arcteryx #climbing #climbhighsleeplow #acclimatize

The refuge we stayed at on Cayambe has one of the most breathtaking views I have ever seen, sitting pretty at 4800m  #recovery  #ecuador  #liveyouradventure  #arcteryx  #climbing  #climbhighsleeplow  #acclimatize

Prepping for an race at elevation? You can get acute acclimatization in 3-4 days. This can greatly increase your performance  if you have limited time. For best results it takes 21-28 days to fully adapt to altitude. Keep this in mind if  you schedule a race at elevation. 
#baseline#elevation#training#altitude#acclimatize#run#bike#adapt#sonomacounty#performance

Prepping for an race at elevation? You can get acute acclimatization in 3-4 days. This can greatly increase your performance if you have limited time. For best results it takes 21-28 days to fully adapt to altitude. Keep this in mind if you schedule a race at elevation.  #baseline #elevation #training #altitude #acclimatize #run #bike #adapt #sonomacounty #performance

I haven’t slept this high in a while. All good with acclimatization though. Long way to go still, up and north to The Big E. #namaste #nepal #everest #inhillarysfootsteps #trekking #acclimatize #khunde #khumjung #mounteverest

I haven’t slept this high in a while. All good with acclimatization though. Long way to go still, up and north to The Big E.  #namaste  #nepal  #everest  #inhillarysfootsteps  #trekking  #acclimatize  #khunde  #khumjung  #mounteverest

©Instagimg | Best Instagram online viewer
About - Privacy Policy - Terms of Service - FAQ
This site uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this applicatioin are property of Instagram.