#ファスティング

posts and images

とにかく暑いー!
夏到来〜😝✨
.
朝の目覚めにはsuperman drink🌿
.
1日中疲れないっ😆💪🏻
.
今日も気合い入れて頑張りましょー🤗🎶
.
.
🌿デトックス日記🌿
☞ @yui_herb_diary .
『女性を元気に!ママと赤ちゃんを繋ぐ!』
.
🌸女性専門 鍼灸師🌸
赤川優衣
【ラインID :  818yuiyui818 】
.
#美ボディー#ボディメイク#デトックス#ダイエット#健康第一#ファスティング#美容鍼#美肌づくり#綺麗はつくれる#おしゃれ女子#おしゃれカフェ#恵比寿カフェ#organic#鍼灸#二子玉カフェ#銀座ランチ#ママライフ#妊活#腸活#代官山ランチ#中目黒カフェ#モデル募集#ハーブライフ#おしゃれな人と繋がりたい#diet#detox#healthyfood#health

とにかく暑いー! 夏到来〜😝✨ . 朝の目覚めにはsuperman drink🌿 . 1日中疲れないっ😆💪🏻 . 今日も気合い入れて頑張りましょー🤗🎶 . . 🌿デトックス日記🌿 ☞ @yui_herb_diary . 『女性を元気に!ママと赤ちゃんを繋ぐ!』 . 🌸女性専門 鍼灸師🌸 赤川優衣 【ラインID : 818yuiyui818 】 .  #美ボディー #ボディメイク #デトックス #ダイエット #健康第一 #ファスティング #美容鍼 #美肌づくり #綺麗はつくれる #おしゃれ女子 #おしゃれカフェ #恵比寿カフェ #organic #鍼灸 #二子玉カフェ #銀座ランチ #ママライフ #妊活 #腸活 #代官山ランチ #中目黒カフェ #モデル募集 #ハーブライフ #おしゃれな人と繋がりたい #diet #detox #healthyfood #health

good morning😝🙌🏻
.
朝の目覚めにはやっぱりこれでしょ!!!
.
365日スーパーマンでいられるくらい元気でいられる💪🏻✨
.
眠くならぬ!!!
.
.
☝🏻デトックスについて詳しくは
☞ @yui_akagawa818 .
.
#ダイエット日記#デトックス日記#ファスティング#デトックス#健康第一#美容鍼#美肌づくり#綺麗はつくれる#おしゃれ女子#おしゃれカフェ#恵比寿カフェ#organic#鍼灸#二子玉カフェ#ママライフ#妊活#腸活#代官山ランチ#中目黒カフェ#モデル募集#ハーブライフ#おしゃれ女子#筋肉女子#腹筋女子#お洒落な人と繋がりたい#夏日和#サマータイム

good morning😝🙌🏻 . 朝の目覚めにはやっぱりこれでしょ!!! . 365日スーパーマンでいられるくらい元気でいられる💪🏻✨ . 眠くならぬ!!! . . ☝🏻デトックスについて詳しくは ☞ @yui_akagawa818 . .  #ダイエット日記 #デトックス日記 #ファスティング #デトックス #健康第一 #美容鍼 #美肌づくり #綺麗はつくれる #おしゃれ女子 #おしゃれカフェ #恵比寿カフェ #organic #鍼灸 #二子玉カフェ #ママライフ #妊活 #腸活 #代官山ランチ #中目黒カフェ #モデル募集 #ハーブライフ #おしゃれ女子 #筋肉女子 #腹筋女子 #お洒落な人と繋がりたい #夏日和 #サマータイム

◇ 古丹波三宝堂 ◇ 令和元年お得なキャンペーン実施中です!
丹波茶師による植物由来の成分をギュッと閉じ込めたブレンド茶です!
冷茶用としても香り高く深い味わいに仕上げております。
子供様から妊婦さんでもノンカフェインで無添加ですのでお飲みいただけます!
商品の詳細はプロフィールリンクまでご確認ください。
#無添加
#無香料
#無着色
#ノンカフェイン
#オーガニック
#ビーガン
#ファスティング 
#健康食 
#ヨガ 
#西宮ガーデンズ 
#お茶 
#芦屋
#天然素材
#自然
#免疫力
#花粉症
#美肌
#便秘
#成城石井
#エステ
#丹波
#健康

◇ 古丹波三宝堂 ◇ 令和元年お得なキャンペーン実施中です! 丹波茶師による植物由来の成分をギュッと閉じ込めたブレンド茶です! 冷茶用としても香り高く深い味わいに仕上げております。 子供様から妊婦さんでもノンカフェインで無添加ですのでお飲みいただけます! 商品の詳細はプロフィールリンクまでご確認ください。  #無添加  #無香料  #無着色  #ノンカフェイン  #オーガニック  #ビーガン  #ファスティング  #健康食  #ヨガ  #西宮ガーデンズ  #お茶  #芦屋  #天然素材  #自然  #免疫力  #花粉症  #美肌  #便秘  #成城石井  #エステ  #丹波  #健康

今朝はこれではじまり😉✨
腸へのおはようドリンク(24)🥛🎶

ココアとオレンジ&バナナのヨーグルトスムージー✨


今朝は、起きたてに
ヨーグルトが出来上がったので

冷蔵庫の果物たちと
一緒にして
常温スムージーです🍀😌


朝、ココアが頭に浮かんだので
よくわからないけど
戸棚に純ココアがあるので
入れてみることに(笑)


すると
ココアの香りが
パァ~って広がって
いい心地に😌💓✨


味は少し不思議だったけど、
意外と美味しかったな😋


ヨーグルトとココア
意外な組み合わせだけど
いけちゃいます🎶


同じような毎日の中にも
発見があって楽しい✨


今日はどんなことに
出くわすかな?


今日もワクワクの一日を😃💕


【材料】
純ココア 小さじ3
バナナ 1本
清美オレンジ 半分
Dahiヨーグルト 200ml
アロエベラジュース 50ml


#美腸活 #美腸活セラピスト #腸へのおはようドリンク #ファスティング #ダイエット #断食 #ヨーグルト #Dahiヨーグルト #バナナ #清美オレンジ #ココア #純ココア #意外 #ワクワク #不思議

今朝はこれではじまり😉✨ 腸へのおはようドリンク(24)🥛🎶  ココアとオレンジ&バナナのヨーグルトスムージー✨   今朝は、起きたてに ヨーグルトが出来上がったので  冷蔵庫の果物たちと 一緒にして 常温スムージーです🍀😌   朝、ココアが頭に浮かんだので よくわからないけど 戸棚に純ココアがあるので 入れてみることに(笑)   すると ココアの香りが パァ~って広がって いい心地に😌💓✨   味は少し不思議だったけど、 意外と美味しかったな😋   ヨーグルトとココア 意外な組み合わせだけど いけちゃいます🎶   同じような毎日の中にも 発見があって楽しい✨   今日はどんなことに 出くわすかな?   今日もワクワクの一日を😃💕   【材料】 純ココア 小さじ3 バナナ 1本 清美オレンジ 半分 Dahiヨーグルト 200ml アロエベラジュース 50ml    #美腸活  #美腸活セラピスト  #腸へのおはようドリンク  #ファスティング  #ダイエット  #断食  #ヨーグルト  #Dahiヨーグルト  #バナナ  #清美オレンジ  #ココア  #純ココア  #意外  #ワクワク  #不思議

パスタは、オイルパスタが一番好きだけど、それが一番難しかったりする🍝
・
・
#パスタ #オイルパスタ
#一番好き #一番難しい #ガーリック#明太パスタ #飯テロ
#肉 #東京グルメ #グルメ女子
#練習 #morning #workout
#tokyo #awesome #今日は #名古屋 #近い #1週間後 #ファスティング #スタート

パスタは、オイルパスタが一番好きだけど、それが一番難しかったりする🍝 ・ ・  #パスタ  #オイルパスタ  #一番好き  #一番難しい  #ガーリック #明太パスタ  #飯テロ  #肉  #東京グルメ  #グルメ女子  #練習  #morning  #workout  #tokyo  #awesome  #今日は  #名古屋  #近い  #1週間後  #ファスティング  #スタート

熱中症🥵に気を付けてください‼️
・
北海道で39.5℃!!
関東でも3日連続の真夏日を記録!
5月とは思えない異常気象。。。
・
水分補給を忘れずに❤︎
・
今日から回復食入ります〜!(*´꒳`*)
・
☆スムージー
小松菜🥬×りんご🍎×いちご🍓×レモン汁
これはとっても美味しい💕
・
☆大根と玉ねぎのスープ
大根と玉ねぎを出し汁でじっくり煮込んだやつ。しょうがも入ってます!
これもとっても美味しい💕
・
回復食にはすっきり大根って聞くけど、梅が苦手なんです💦
・
・

熱中症🥵に気を付けてください‼️ ・ 北海道で39.5℃!! 関東でも3日連続の真夏日を記録! 5月とは思えない異常気象。。。 ・ 水分補給を忘れずに❤︎ ・ 今日から回復食入ります〜!(*´꒳`*) ・ ☆スムージー 小松菜🥬×りんご🍎×いちご🍓×レモン汁 これはとっても美味しい💕 ・ ☆大根と玉ねぎのスープ 大根と玉ねぎを出し汁でじっくり煮込んだやつ。しょうがも入ってます! これもとっても美味しい💕 ・ 回復食にはすっきり大根って聞くけど、梅が苦手なんです💦 ・ ・

再入院から6日目、断食明けから6食目のレポートです。

朝食ということで軽めの食事です。
僕は普段から朝はしっかりと食べる習慣があるので、全然抵抗なくお腹に収まっていきます。

今回のメニューは五分粥にツナのスクランブルエッグと牛乳と言ったあっさりしたものです。

お粥にふりかけって一般的なんでしょうかね? 病院食独特な感じがします。
梅干しとか鮭フレークや塩昆布辺りは旅館の朝食に出てきそうですね

もちろん美味しく完食です。

ご馳走さまでした。

#絶食 
#ファスティング 
#断食明け 
#病院食
#病院食おいしい 
#五分粥 
#食べれる幸せ

再入院から6日目、断食明けから6食目のレポートです。 朝食ということで軽めの食事です。 僕は普段から朝はしっかりと食べる習慣があるので、全然抵抗なくお腹に収まっていきます。 今回のメニューは五分粥にツナのスクランブルエッグと牛乳と言ったあっさりしたものです。 お粥にふりかけって一般的なんでしょうかね? 病院食独特な感じがします。 梅干しとか鮭フレークや塩昆布辺りは旅館の朝食に出てきそうですね もちろん美味しく完食です。 ご馳走さまでした。  #絶食  #ファスティング  #断食明け  #病院食  #病院食おいしい  #五分粥  #食べれる幸せ

数ヶ月前にやった、一週間のデトックスでちょっとだけ効果出て、68kgから62〜63kgくらいまでになりました😂
.
夜に炭水化物を摂取しない、間食しない+デトックスしたら知らない間にみるみる痩せてたけど、ここからが中々痩せない😂
.
#detox #デトックス #ダイエット #ダイエット生活 #公開ダイエット #公開ダイエット日記 #公開ダイエット記録 #脂肪燃焼 #痩せる #脚痩せ #減量 #ファスティング #体重 #体重記録 #体重公開 #ダイエット生活 #ダイエット女子 #ダイエット成功 #夏までに痩せる #夏までに #夏までに痩せたい #ハーブ #ハーブダイエット

数ヶ月前にやった、一週間のデトックスでちょっとだけ効果出て、68kgから62〜63kgくらいまでになりました😂 . 夜に炭水化物を摂取しない、間食しない+デトックスしたら知らない間にみるみる痩せてたけど、ここからが中々痩せない😂 .  #detox  #デトックス  #ダイエット  #ダイエット生活  #公開ダイエット  #公開ダイエット日記  #公開ダイエット記録  #脂肪燃焼  #痩せる  #脚痩せ  #減量  #ファスティング  #体重  #体重記録  #体重公開  #ダイエット生活  #ダイエット女子  #ダイエット成功  #夏までに痩せる  #夏までに  #夏までに痩せたい  #ハーブ  #ハーブダイエット

©Instagimg | Best Instagram online viewer
About - Privacy Policy - Terms of Service - FAQ
This site uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this applicatioin are property of Instagram.